《高年級實習生》（The Intern）是很療癒溫馨的喜劇電影，也是屬於高年級的人生課，相信給退休的人、承受高壓的職業婦女有合理的目標和自信的鼓舞。劇情故事描述勞勃狄尼洛飾演70歲喪偶退休的老人班惠塔克，儘管他已安排很多充實的退休生活，但他總覺得人生有個洞需要填補，這時一個新興的網路公司正在招募高齡長者的實習生，班就去應徵，結果在職場意外開啟了他的新人生。
70歲的班，認真有規律的過著生活，是退休人生的典範了。他原先是一家電話簿公司的副總，負責行銷和廣告業務，工作了40年，非常有職場經驗。自己學習錄製video應徵，說了一句話很發人深省，「音樂家不會退休，直到心中沒有音樂才會停止，我心中還有音樂，這點無庸置疑。」只要心中有音樂，就有熱情，對人生對工作都是如此。班於是重回職場，接受新的人際關係，趕上新的潮流。
《高年級實習生》創造自己一個「老有所用」的天地
「退而不休」這個觀念，相信未來也會成為不少人的人生思維和規畫選擇。留一部分的時間在職場，保有與職場的互動，也能知道現在最流行的科技，就像班學習到許多新的社群媒介，可以讓人感到不老。
「老有所終」、「老有所養」固然是很好的理想境界，但勞勃狄尼洛飾演的班並不想如此依賴自己的孩子。老人也該有自己的生活，他想創造自己另一個「老有所用」的天地。
重回職場，老一輩的人生經驗價值是年輕一代可以學習的
《高年級實習生》班初到ATF這家網路賣服飾的公司工作，貼身實習的對象是安海瑟威飾演的公司創辦人茱兒，茱兒不喜老人，因為她和父母的關係不睦。
初期茱兒有點敷衍班，但班豐富的職場經驗和人生歷練，他選擇主動出擊，積極做到自己能做的事，很快融入公司，讓公司同仁喜歡他信賴他，也逐漸讓茱兒需要他。
班像是茱兒的天使和最佳的人生導師，班是用謙虛和有禮的態度贏得龜毛茱兒的尊重。茱兒的角色是現代職業婦女的縮影，特別她是職場女強人，但她面臨公司經營的困境和創新挑戰，也面臨自己家裡的問題，包括五歲女孩的照顧和先生的婚姻關係。
安海瑟威飾演的茱兒是女強人，但在職場和家庭間遇到選擇的問題？該犧牲事業，成就家庭嗎？《高年級實習生》劇中勞勃狄尼洛飾演的班，給了她答案。
「老闆還沒下班，我也還不能走」勞勃狄尼洛飾演的班充滿著職場倫理和思維，在一幕安海瑟威飾演的茱兒，看他這麼認真，主動與他滿通也慢慢敞開心。班同時在辦公室贏得好人緣，他不貪功恃寵，以老賣老，幫忙年輕上進的同仁，協助她們找到自信，找到工作的價值。
有智慧的班一一幫茱兒解除問題。像是與她談心，讓茱兒有心裡渲洩抒發的對象，幫她做褓姆，進而在茱兒想以找CEO的方式來挽救自己的家庭生活，班都為她提供了判斷。
茱兒為自己究竟該捨棄工作還是擁抱家庭，一直困惑著。班在片尾最末道出，他一路觀察茱兒認真打拚自己的事業，從衣服的設計到出貨，沒有人比茱兒更了解CEO這個位置角色，沒有人比茱兒更懂得經營ATF這家網路公司……。班以鼓勵肯定的話語，讓茱兒在猶豫不決中，為自己下了最好的決定，不會因為家庭而犧牲自己創辦經營的工作，重新找到工作與家庭間的平衡點。
「圓」的意象，代表一個好的人生
《高年級實習生》在電影中有許多有意思的設計，比如茱兒的網路公司的辦公室就是以前班以前電話簿公司的位置，意味傳統公司的式微被科技取代，但傳統老派真的無用嗎？答案是再新的科技應用卻也比不上人生經驗的智慧歷練。
片子中也向電影《瞞天過海》致敬，雖然有點唐突，但不乏有許多笑點。如果硬要挑這部片子，愛德華覺得比較不喜歡的地方，大概是最後的結局，茱兒的老公知錯跑來公司道歉自己出軌的行為，茱兒接受選擇而擁抱先生，似乎有點太過刻意的圓滿了。雖然導演南希麥爾斯的片子，都會依傳統的愛情喜劇做皆大歡喜的結。
說實在的，現實生活中「另一半外遇的問題如何原諒？」，難道女強人遇到另一半出軌的問題，應該選擇原諒，或一開始裝作不知情？電影的解答有點簡單化，或許唯一可解釋，女強人也有脆弱的一面。
導演南希麥爾斯，試圖想表達一個「圓」的概念吧。圓是一個人生很好的意象。（愛德華喜歡這個意象的思維，也是給這部電影一個好評的原因）
從《高年級實習生》電影一開始勞勃狄尼洛在公園和一群老人家打太極拳，片末安海瑟威跑來公園和他一起學打太極拳，都有點帶出太極的慢活與圓融的哲理。
喪偶的班惠塔克，重新回到職場，也找到他晚年的另一個「春天」，蕾妮羅素飾演的按摩師。勞勃狄尼洛太會演了，光看他對著鏡子眨眼練習的一幕，就很傳神。女生看完這部電影，保證愛上這位魅力百分百的超齡大叔。
為何女性會欣賞班這位超齡大叔？
《高年級實習生》劇中安海瑟威在醉茫之間說的一句台詞，「為何從傑克尼克遜、哈理遜福特，退化成現在這樣……」，為什麼男人無法從男孩變成男人，為何勞勃狄尼洛飾演的班惠塔克是瀕臨絕種的男人？
嗯，安海瑟威說的是，男人需要檢討了，以後男人出門要記得帶手帕（手帕在電影中是勞勃狄尼洛常給女性拭淚的工具，這樣的工具帶點溫柔的關懷和貼心）。還要懂得穿著西裝（《金牌特務》不也說嗎？「西裝是紳士的盔甲」、「禮儀成就不凡的人」）、留心觀察、隨傳隨到、做個不抱怨，體貼善解人意的紳士。
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